Картинки ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ УЗКОГО ЖИМА

< Предыдущая картинка
Картинка №66
Следующая картинка >
Разгибание рук с гантелями в наклоне на трицепс. Жим штанги лежа узким хватом. Французский жим стоя со штангой. Хват в жиме узкий жим лежа.
Разгибание рук с гантелями в наклоне на трицепс. Жим штанги лежа узким хватом. Французский жим стоя со штангой. Хват в жиме узкий жим лежа.